Rien de tel que l’été qui approche pour se motiver à faire du sport. Aujourd’hui, nous vous avons préparé notre sélection d'influenceurs sportifs au Canada pour vous donner envie de faire du sport en extérieur ou encore de faire quelques efforts pour préparer votre corps pour les beaux jours !
Musculation
Barbelle Officiel
Le compte Barbelle Officiel est le MUST pour aider les femmes à se motiver à faire du sport ! Qu’importe le physique et le niveau, toute le monde peut tenter les exercices. Sur le blog, vous trouverez de très bons articles pour vous motiver ainsi que beaucoup d’astuces pour que le sport devienne un plaisir. Barbelle c’est aussi une très grosse communauté de femmes qui se serrent les coudes. Elles ont également créé un hashtag #mameilleuremoi où les sportives peuvent poster leurs efforts sur Instagram, les résultats sont assez impressionnants ! Si vous êtes intéressés ce groupe propose aussi des bootcamps chaque saison dans divers endroits au Québec. Vous pouvez aussi être suivis par un cyber-coach ou bien vous procurez leur ebook pour plus de conseils sports et nutritions.
Instagram : https://www.instagram.com/barbelleofficiel/
Blog : https://www.barbelle.ca
Jessica l’Espérance
Le fitness et le bien être sont les mots qui rythment les journées de Jessica, une jeune femme pétillante. Sur Youtube et Instagram, Jessica partage ses conseils alimentation et bien être. Cette sportive nous emmène aussi au gym où elle filme les exercices qu’elle pratique au quotidien. Sur sa chaîne Youtube vous trouverez plein d’excellentes vidéos sur ses routines alimentation et sport avec des exercices pour les débutants. Si vous souhaitez avoir des conseils en live, Jessica donne aussi des cours au gym Physical Park.
Instagram : https://www.instagram.com/p/Bv0FmKnnjqE/
Sport d’équipe
Samuel Piette
Samuel Piette est la star du soccer canadien. Après avoir signé dans plusieurs clubs internationaux, comme Düsseldorf ou encore en Espagne à A Coruna (en troisième et deuxième division), il joue à présent dans sa ville d’origine à l’Impact de Montréal en tant que défenseur milieu de terrain en MLS.
Instagram : https://www.instagram.com/samuelpiette/
Anthony Mantha
Hockeyeur professionnel originaire de Longueil au Québec, il joue actuellement pour le club Detroit Red Wings en NHL. Auparavant, il faisait partie de l'équipe Grand Rapids Griffins dans le Michigan. Sur son compte Instagram il partage des photos de sa vie de joueur professionnel de hockey. Aujourd'hui, il vie son rêve d'enfant et continue à faire rêver les autres.
Instagram : https://www.instagram.com/anthonymantha39/
Sport en plein air
Genie Bouchard
Qui dit Tennis dit Genie Bouchard, cette jeune championne originaire de Montréal est l’élite du tennis canadien. Eugénie (Genie) est la première canadienne à atteindre une finale de Grand Chelem et la 5ème place au classement WTA. Sur instagram, elle est aussi devenue très influente comme sa soeur jumelle Béatrice.
Instagram : https://www.instagram.com/geniebouchard/
Melissa Bishop Nriagu
Melissa est une coureuse olympique canadienne originaire de Eganville en Ontario. Spécialiste du 800 m, elle a remporté la médaille d’argent au championnat du Monde à Pékin en 2015 et était 4ème finaliste au JO de Rio en 2016. Son record est 1 min 57 s 05. Aujourd’hui, maman, elle continue à courir et nous partage ses entraînements sur son compte Instagram.
Instagram : https://www.instagram.com/melissacorinneb/
Chris Robanske
Snowboarder professionnel, Chris a participé à deux reprises aux Jeux Olympiques et compte 7 podiums au Championnat du monde à son palmarès. Le snowboarder se remet juste d'une blessure et a repris depuis peu le sport. Ses autres passe-temps sont le vélo, le surf, la randonnée mais aussi la photographie, on découvre de très belles images de ses activités sur son compte Instagram.
Instagram : https://www.instagram.com/chrisrobanske/
Alysha Newman
Également originaire d’Ontario, Alysha est une athlète spécialiste du saut à la perche. Chaque année, elle bat les records de hauteur canadien, le dernier en date était au mois de février où elle a franchi les 4m80 en intérieur. Alysha a aussi remporté plusieurs médailles notamment l’Or au Jeux du Commonwealth Gold Coast en 2018. Alysha est aussi active et influente sur Instagram, sa seconde passion est la mode et nous partage ses looks tendances.
Instagram : https://www.instagram.com/alyshanewman/
Hilary Ann
Hilary est à la fois une grande sportive et photographe basée à Vancouver. Cette coureuse et fan d'escalade, nous partage ses beaux clichés inspirants et motivants sur Instagram. Été comme hiver, Hilary s’entraîne et découvre de nouveaux paysages grâce à ses passions sportives proches de la nature.
Instagram : https://www.instagram.com/thehilaryann/
Heather Bansley
Heather est une joueuse professionnelle de beach volley originaire de London en Ontario. Elle a participé à de multiples tournois et a fait partie de l'équipe Olympique du Canada en 2016 avec sa partenaire Sarah Pavan. Heather est une battante, elle était également finaliste au tournoi Swatch de Toronto en 2016 avec sa nouvelle partenaire Brandie Wilkerson. Sur son compte Instagram, Heather nous plonge dans sa passion pour le beach volley. À présent, elle prépare les Jeux de Tokyo de 2020.
Instagram : https://www.instagram.com/heatherbansley/
Tessa Virtue
Tessa Virtue est la reine du patinage artistique au Canada. Également danseuse sur glace, on ne compte plus les prix qu’elle a remporté avec son partenaire Scott Moir. Ils sont double champions Olympics (2010 et 2018) et trois fois champions du monde.
Sur Instagram, elle fait rêver toutes les jeunes filles qui partagent cette passion du patinage.
Instagram : https://www.instagram.com/tessavirtue17/
Théo Corboliou
Basé à Montréal ce jeune sportif, français d'origine, multiplie les sports: course à pied, snowboard, surf, tennis, Vélo... Cet homme est infatigable, chaque jour il trouve une opportunité pour s'entraîner. Mais sa spécialité reste la course à pied où il réalise d'excellents temps. Théo est aussi un entrepreneur issu de HEC Montréal. En 2017, il a fondé avec un ami la plateforme Give a Seat qui permet d'acheter des billets à de bons prix pour des évènements sportifs et culturels tout en participant à une bonne cause !
Instagram : https://www.instagram.com/tthheeo/
Marie-Michèle Gagnon
Cette jeune femme est amatrice de sensation forte, coureuse de ski alpin depuis très jeune, elle a quitté la maison familiale à l'âge de 12 ans pour pouvoir suivre son cursus de sport et d'étude. Ses efforts ont fini par payer puisqu'elle fait à présent partie de l'équipe nationale du Canada depuis l'âge de 18 ans. Maire-Michèle pratique les 4 disciplines mais sa spécialité reste le slalom. Elle a également participé à 2 Jeux Olympiques d'hiver et 6 championnat du monde.
Instagram : https://www.instagram.com/mmgagnon/
Sport nautique
Sepp Bruhwiler
Sepp est un surfeur originaire de Tofino ville de surf sur la côte Ouest de Canada en Colombie Britannique. Sepp a débuté le surf vers l’âge de 6 ans, à 9 ans il débutait déjà la compétition pour devenir surfeur professionnel par la suite. Il a remporté plusieurs compétitions internationales et a lancé son école de surf en 2005. Ce sportif partage aujourd’hui ses conseils et souhaite également ouvrir une boutique.
Instagram : https://www.instagram.com/sepp_bruhwiler/
Yoga
Virginie Goudreault
Virginie est une ambassadrice du bien être. Passionnée de Yoga et de fitness elle a créé le site Blond Story qui couvre plein de sujets comme la nutrition, le bien être et du lifestyle éco-responsable. Vous pourrez d’ailleurs trouver d’excellents programmes et des vidéos gratuits sur le site pour vous motiver et faire des exercices aussi pour débutants. Le compte Instagram, nous donne aussi envie de se recentrer sur nous-même et de prendre soin de son corps.
Instagram : https://www.instagram.com/vgoudreault/
Blog : https://blondstory.com/
Eve Guilbert
La souplesse de Eve lui vient de sa passion pour le yoga. Cette jeune femme partage sur son blog et son compte Instagram, ses routines yoga et bien être. Eve peut être une grande source d'inspiration pour les femmes à la recherche de motivation et qui souhaite prendre davantage soin de leur corps. Vous pouvez également rencontré Eve et suivre ses conseils lors de ses cours qu’elle propose au studio Wanderlust de Montréal.
Instagram : https://www.instagram.com/eveguilbert/
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